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0029金沙贵宾会介绍红薯0029cc金沙贵宾会的营养价值和食用功能

文章来源:0029金沙贵宾会---发布日期:2019-10-19 作者:登封市小苍娃农副产品有限公司 点击:

  红薯0029cc金沙贵宾会,又称红薯0029cc金沙贵宾会、粉皮,是一种传统名产,已有400多年的历史。红薯0029cc金沙贵宾会久煮不烂,清香可口、食法多样,是利用红薯为原料,靠红薯内的淀粉来制作的一种食材。红薯0029cc金沙贵宾会是一种很随和的食品,它能与许多食品搭配,能用多种方式烹调,做出凉热荤素炒烩炸蒸各式各样的菜肴。红薯0029cc金沙贵宾会也以红薯为原料制成的一种粉丝,它具有口感香甜、久煮不烂、食用方法多样的有点,在国内各地区都深受喜爱。今天0029金沙贵宾会厂家来给大家介绍下它的营养价值和食用效果:


  大家先和小编一起看下红薯0029cc金沙贵宾会的营养价值吧:


  红薯0029cc金沙贵宾会中的红薯含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质(蛋白质食品)11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁(铁食品)2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油(油食品)酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸,这是很多人没有注意到的。

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